やはり、5日目くらいから、本格的なオナ禁効果が始まるようだ。 昨日は夜ふかしをしてしまい、3時に寝たが、6時には目が覚めて眠れなくなった。 午前中は、ずっとムラムラしていた。3時間しか寝ていないにも関わらず、頭は冴えていた。だが、ずっとムラムラ…